Schreck am Morgen - lach - hoffe, es sieht Montag wieder anders aus.
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 31,28g | Carb: 55,09g.
Colazione: Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee, Goldähren Vitalbrot. Pranzo: Goldähren Vitalbrot, Eberswalder Rostbratwurst ohne Darm. Cena: Stockmeyer Leberwurst Fein, Goldähren Vitalbrot. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 36 minuti, Riposare - 5 ore e 34 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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