Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 40,83g | Prot: 66,88g | Carb: 125,91g.
Colazione: Delight Финики Королевские , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 9%, Добрый Сок Мульти Микс, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Кинто Ткемали Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Индейка Тушеная. Cena: Кетчуп, Запеченный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Chupa Chups Chupa Chups Fruittella. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|