Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 31,99g | Prot: 50,33g | Carb: 159,52g.
Colazione: Colun Yoghurt Batido Light, Plátano, Huevo Duro, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. Pranzo: Receta del Abuelo Croqueta de Vacuno, Escarola, Omnilife Cafezzino Supreme, Naranjas, Zuko Jugo en Polvo, Maggi Puré de Papas. Cena: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Leche de Chocolate . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alexander30m
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