Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2013
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 70,24g | Carb: 147,69g.
Colazione: Cinnamon, Honey, Oatmeal. Pranzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Mixed Salad Greens. Cena: Cantaloupe Melons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Kroger Whole Wheat Bun. Snacks/Altro: Cucumber (Peeled). Di più...
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3511 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngieBarnette
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