Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 82,14g | Prot: 107,30g | Carb: 103,24g.
Colazione: Яичный Белок, Кета, Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pranzo: Яйцо (Целое), Белый Хлеб, Киприно Сыр Витязь 50%, Гречка Отварная, Пеликан Оладьи из Печени, Магнит Сыр Голландский 45%, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Тушеные Овощи, Пеликан Филе Куриное Мексиканский Маринад. Snacks/Altro: Sporty Печенье Клубника. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгенияche
|