Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2549 kcal
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Gras: 62,01g | Prot: 244,52g | Carb: 240,90g.
Colazione: Land Kefir, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla , Grancereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta, Fragole Enrico , Myprotein Omega 3. Pranzo: Biotech USA Carbox, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Fiorentini Veg Snick Snack. Cena: La Collina Delle Bontà Tartare Bovino, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Piselli Enrico. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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