Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 30,53g | Carb: 172,29g.
Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Tillamook Colby Jack Cheese, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Columbus Uncured Applewood Smoked Ham, Strawberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Snacks/Altro: Chocolate Fudge, Zurvita Zeal For Life. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di skwhite
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