Diario di ana ginestar, 18 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
58,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2646 kcal Gras: 168,25g | Prot: 161,78g | Carb: 87,38g.   Colazione: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Pranzo: Queso Gouda, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, Choví Ajonesa, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado. Cena: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. Snacks/Altro: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate,  Coquitos. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ana ginestar


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