Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 51,73g | Prot: 89,71g | Carb: 154,17g.
Colazione: AH Suikervrije Knoopjes Drop, AH Salmiakdrop , Zespri Kiwi Green, Body & Fit Low Calorie Bar, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Cracker Spar Cracker. Cena: Remia Friteslijn , AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Faja Lobi Bami Trafasie, Gebakken Ei, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Bonduelle Macédoine de Légumes. Snacks/Altro: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Kokosnoot Zongerijpt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di linshelu
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