Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
98 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 67,10g | Prot: 118,31g | Carb: 163,95g.
Colazione: Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Eldorado Джем из Малины, Чай, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Самса с Говядиной. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Борщ. Cena: Ремит Балык Дарницкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Большая Чашка Цикорий, Цикорий. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di biletskaia
|