Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 64,84g | Prot: 53,29g | Carb: 198,15g.
Colazione: El Monterey Southwest Chicken Tornados, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese. Di più...
|
|
3155 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FourWheeldrive
|