Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 70,74g | Prot: 71,34g | Carb: 189,14g.
Colazione: Красная Цена Молоко 2,5%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Охотный Ряд Колбаса Светская. Pranzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Ленивые голубцы. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|