Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 53,83g | Carb: 148,64g.
Pranzo: Mandarijn, Peren, Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten, Banaan, Havermout, Ei. Cena: Zalm, Cherrytomaten, Spinazie, Tagliatelle, Honig Tagliatelle Roomsaus. Snacks/Altro: Bounty Mini, Speculaas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mo.mo3
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