Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3734 kcal
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Gras: 70,32g | Prot: 182,88g | Carb: 544,59g.
Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Anderson Burro di Arachidi, Iafstore Fiocchi d'avena Baby Choco Milk, Chiquita Banana. Pranzo: Coop Fagioli Cannellini, Ardea Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pasta Integrale per Pizza. Cena: Coop Ceci in Scatola , Grana Padano Parmigiano, Conad Riso Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Cachi, Anderson Burro di Arachidi, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Iafstore Fiocchi d'avena Baby Choco Milk. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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