Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
|
99 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 91,12g | Carb: 134,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Prime Kraft Протеин, Квашеная Капуста. Pranzo: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Кефир (Обезжиренный), Салат Оливье. Cena: Хурма, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Prime Kraft Протеин. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sergey-717
|