Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 58,01g | Carb: 124,43g.
Colazione: Tottus Leche Descremada, Lider Torta de Lucuma. Pranzo: Genial Lechuga Escarola, Pastel de Choclo. Cena: Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Pan Amasado. Snacks/Altro: Tottus Leche Descremada, Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
acondicionamiento físico - 52 minuti, Trote - 55 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TavoNito_23
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