Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 38,99g | Prot: 73,75g | Carb: 116,84g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Rainbow Ореховый Батончик, Чай с Лимоном, Мясо Кролика, Гречневый Суп. Cena: Сухари, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясо Кролика, Картофель (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|