Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 57,77g | Carb: 257,70g.
Colazione: Рис Вареный. Pranzo: Сметана 20%, Окей Варенье Малиновое, Starbucks Сырники. Cena: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Coca-Cola Кола, Хек, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Мёд, Вологодское Масло Сливочное. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di greenrrr
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