Diario di alessandro alvares nbfi, 30 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
81,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3284 kcal Gras: 133,03g | Prot: 158,82g | Carb: 360,06g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Grana Padano Parmigiano. Pranzo: Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Sabelli Stracciatella di Burrata. Cena: Mandara Burrata di Bufala, Mandarino, Mandara Ricotta di Bufala , Prosciutto Crudo, Semenzato Pane Bianco. Snacks/Altro: Coop Marmellata di Fragole, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Scotti Le Bio Croccanti Risette 100% Riso. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi


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