Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
513 kcal
|
Gras: 18,03g | Prot: 16,57g | Carb: 78,91g.
Colazione: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Be Fresh Масло Авокадо. Pranzo: Магнит Хурма. Cena: Компот из Сухофруктов, Лента Хлеб Сицилийский, Приготовленный Лук, Куриные Грудки (Жареные), Овсяная Каша на Воде. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|