Diario di AdrianJR, 01 gen 21

Happy New Year! 🥳🎆✨🎉
72,8 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2929 kcal Gras: 52,47g | Prot: 74,69g | Carb: 191,14g.   Colazione: Tinolang Manok, Oranges , Honeycrisp Apples, Pumpkin Pie . Pranzo: Potato, El Popular Chorizo, Sinigang Bangus, Watermelon , Pineapple . Snacks/Altro: Champagne, Red Table Wine . Di più...
2218 kcal Esercizio: Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,1 kg a Settimana


Commenti 
Happy New Year 
01 gen 21 da utente: skydiverjim
Happy new Year... Judging those emojis, you are feeling well... That is good.  
01 gen 21 da utente: liv001
skydiverjim- Happy New Year to you too. 
01 gen 21 da utente: AdrianJR
liv001- I am still getting inflammation, but it's getting tolerable by the day. 🤩 
01 gen 21 da utente: AdrianJR
Happy new year Adrian 🙏 
02 gen 21 da utente: jenny3781
Jenny3781- Happy new year! 🥳 
02 gen 21 da utente: AdrianJR

     
 

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Storia del Peso di AdrianJR


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