Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2024 kcal
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Gras: 74,57g | Prot: 115,33g | Carb: 219,30g.
Colazione: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Barilla Spaghetti N.5, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane Comune, Prosciutto Crudo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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