Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 44,03g | Prot: 30,66g | Carb: 134,20g.
Colazione: Коричневый Сахар, Имунеле Напиток Кисломолочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо, Fazer Булка, Кофе (из Молотых Зерен), Be Fresh Масло Авокадо. Pranzo: Яблоки (без Кожи), Виноград, Суп из Свинины. Cena: Я Сок Грейпфрут, Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: Я Сок Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|