Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 43,09g | Prot: 70,99g | Carb: 83,40g.
Colazione: Комо Сыр Российский , Ковбасний Ряд Шинка «до Обіду» , Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Pranzo: Салат из Капусты, Куриная Печень. Cena: Скумбрия, Ролл с Лососем, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Мивина Горячая Кружка, Ролл с Лососем. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечно_худеющая*
|