En door.....
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 99,85g | Prot: 58,06g | Carb: 26,45g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Pranzo: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Cena: Verberghe Leverworst. Snacks/Altro: Gemengde Notenmix, Delicata Extra Puur 70%, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Di più...
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3176 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
Hopla, dat is de eerste kilo en dat de rest maar moge volgen. You go girl!
04 gen 21 da utente: Wobbeltje!
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04 gen 21 da utente: AviaMar
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lekker! netjes! en dooorrrr
04 gen 21 da utente: Gabriellavanloon7
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Jaaaaa, ze is weer terug! 🥰
04 gen 21 da utente: Dappere-Dodo
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04 gen 21 da utente: mayo.h
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04 gen 21 da utente: Yvette61973
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05 gen 21 da utente: saarbamm
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Storia del Peso di Gerrika G
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