Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 75,56g | Prot: 71,85g | Carb: 346,13g.
Colazione: Обычные Блины, Майонез, Селедка, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Горбуша Жареная, Сочник, Рис Вареный. Cena: Лента Куриный Рулет , Варенье, Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Лимонад, Хлебная Столица Булочка с Посыпкой, Хлебная Столица Булочка с Посыпкой, Песочное Печенье, Лимонад, Яблочные Оладьи, Хлебная Столица Булочка с Посыпкой, Лимонад, Песочное Печенье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|