Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 86,57g | Prot: 42,40g | Carb: 240,18g.
Colazione: Степ Десерт с Печеньем, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чудесный Край Завитки с Сахаром, Масло Подсолнечное, Верес Горошек Зеленый, Чудесный Край Завитки с Сахаром, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Три Правила Медовик со Сгущенкой, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|