Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 30,33g | Prot: 127,20g | Carb: 102,91g.
Colazione: Zwagerman Kalkoenfilet, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Pranzo: Oceansea Cocktail Garnalen, AH Rucola, Freshona Crispy Maïs, AH Biologisch Komkommer, Rode Uien, Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid). Cena: Jumbo Oberlander, Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd), AH Oven Aardappelen Gratin. Snacks/Altro: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Milbona Cottage Cheese Light, Chiquita Banaan, AH Doosjevol Frambozen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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