Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 28,13g | Prot: 125,17g | Carb: 103,36g.
Colazione: Milbona Magere Melk, Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Pranzo: Deen Fries Roggebrood, Zwagerman Kalkoenfilet (7g). Cena: Deen Fries Roggebrood, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Komkommer, AH Biologisch Cherry Tomaten. Snacks/Altro: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Maxim Protein Bar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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