Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 95,21g | Prot: 80,51g | Carb: 172,24g.
Colazione: Сыр Камамбер, Миндаль Лаваш Узбекский, Дубки Колбаса Кремлевская. Pranzo: Миндаль Лаваш Узбекский, Магнит Минтай Отварной, Prime Star Витаминный Салат. Cena: Белый Хлеб, Дубки Колбаса Кремлевская, Миндаль Лаваш Узбекский, Магнит Минтай Отварной, Prime Star Витаминный Салат, Магнит Банан, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Комильфо Фисташка, Рафаэлло Рафаэлло Малина. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|