Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2878 kcal
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Gras: 59,77g | Prot: 224,57g | Carb: 345,12g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Milk Kefir Bianco Naturale, Banana Enrico, Alpen Muesli, Nescafe Cortado , Proteine, Myprotein Omega 3. Pranzo: Scotti Così Leggeri Curcuma, Gardani Bresaola Angus, Benlian Rice Cake Slim Mix Seeds, Olio di Oliva Enrico, la Valle Degli Orti Zuppa Contadina. Cena: Simmenthal Carne in Scatola, Bayernland Fiocco di Latte High Protein. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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