Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 67,83g | Carb: 129,63g.
Colazione: Пятерочка Запеканка из Творога, Лента Сливки 20%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: 365 Дней Кешью Сушеный, Сэн Сой Фунчоза, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Сливки 20%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . Cena: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые", Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ann.peche
|