|
Yesss
gisteren sauna gedaan, misschien dat er extra vocht kwijt is .... maar dat drink je zo bij
😀👍 1.3 kg in 1 week
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 62,46g | Prot: 94,32g | Carb: 44,27g.
Colazione: AH Schouderham, Roerei. Pranzo: AH Verse Tomatensoep. Cena: Jumbo Gekookte Mosselen. Snacks/Altro: Lovilio Mascarpone, Melkan Slagroom. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|