Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 50,42g | Prot: 113,09g | Carb: 127,39g.
Colazione: Бабаевский Космическая Одиссея, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Яйцо. Pranzo: Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Перловка, Куриное Филе. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di alyamee
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