Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 73,72g | Carb: 195,55g.
Colazione: Рогачев Сгущенное Молоко, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Имбирный пряник, Миндаль Миндаль, МарС Конфета Баунти, Lubimo & Zdravo Сербская Брынза, Лаваш Таджикский. Pranzo: Global Village Имбирь Маринованный, Мандарины, Троекурово Голень Куриная, ITLV Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК)👯♂️
У нас вы найдёте:дружную атмосферу 🤗, советы по правильному питанию 🍏, мотивацию и поддержку 🌠, рецепты пп🥗заряд энергии 💡. От вас требуется желание)
ДЕЙСТВУЙ!!!!!!!! Пиши мне в вацапе
✔️"хочу в чат" ✔️ по номеру 89241597252
💥Начни менять свою жизнь сегодня!!!!) 💥
10 gen 21 da utente: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марина~Л
|