Diario di СветланаКалинина, 11 gen 21

ой.
58,2 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1466 kcal Gras: 110,96g | Prot: 98,70g | Carb: 17,95g.   Colazione: Сырники кокосовые, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Ашан Миндаль Лепестки. Pranzo: Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Витаминный. Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда Фасованный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
2016 kcal Esercizio: Doccia - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di СветланаКалинина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.