Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 53,81g | Prot: 41,40g | Carb: 162,39g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Roshen Конфета Коровка, Roshen Красный Мак, Гречневый Суп. Cena: Кофе с Сахаром, Сыр Чеддер, Куриные Котлеты, Батон. Snacks/Altro: Чай Зеленый с Медом. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Torry 18
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