Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 84,56g | Prot: 44,44g | Carb: 12,81g.
Colazione: Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Чай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Cena: Арцах Фрут Виноградные Листья, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лимонный Сок, Глобус Фарш Котлетный Свиной, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Красный Лук. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areha83
|