Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 79,59g | Prot: 125,41g | Carb: 101,64g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Подворье Эклер, Майонез, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|