Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2013
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121,7 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 40,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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530 kcal
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Gras: 14,62g | Prot: 74,83g | Carb: 21,82g.
Colazione: Coffee, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO. Pranzo: Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Oscar Mayer Smoked Ham Natural. Cena: Ranch Dressing, Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken, Uno Chicago Grill Beef Barley Soup. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rob.c.weiss
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