|
талия - 85 см
живот - 105 см
бедра - 111.
Объемы не изменились после праздников. идём дальше 💪
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 75,08g | Prot: 52,57g | Carb: 85,81g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Какао-Порошок (Несладкий), Каравай Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Балтимор Кетчуп Адмирал , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Pranzo: Nestle Фитнес Батончик, Чай. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di faiyfaina
|