Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 64,04g | Prot: 110,28g | Carb: 64,73g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pranzo: Сыр Мюнстер, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком", Сметана 15%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соус Бешамель, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Швейцарский Сыр, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыква, Огурец (с Кожурой), Пеленгас. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|