Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 59,27g | Prot: 89,75g | Carb: 201,04g.
Colazione: Б.Ю. Александров Творог 9%, ВкусВилл Биотворог с Вишней, Оладьи. Pranzo: Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Гречка Отварная, Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volchenkova.anastasia
|