Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 54,51g | Carb: 54,43g.
Colazione: Латте, Манная Каша на Молоке, Русское Море Икра Красная Лососевая , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Pranzo: Кофе с Молоком, Куриные Наггетсы, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком. Cena: Капуста Тушеная, Перекресток Семга. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|