Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 106,57g | Prot: 80,49g | Carb: 10,12g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Kraft Сыр Филадельфия, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Pranzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленый Листовой Салат, Фрикадельки в омлете. Cena: Морской Окунь. Snacks/Altro: Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1637 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 40 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 10 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|