Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 95,42g | Prot: 53,68g | Carb: 16,76g.
Colazione: Каждый День Масляная Рыба Подкопченая, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Грецкие Орехи, Кофе, Сыр. Cena: Окей Свиная Шея, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Помидоры. Snacks/Altro: Кофе, Dolce Granto Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areha83
|