Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2013
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120,1 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 20,46g | Prot: 71,74g | Carb: 58,02g.
Colazione: Coffee, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO. Pranzo: Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate. Cena: Benihana Salad with Ginger Dressing, Benihana Hibachi Chicken, Benihana Hibachi Vegetables. Snacks/Altro: Hormel Compleats Lasagna with Meat Sauce, Edy's Outshine Coconut Waters with Banana, Tootsie Roll Caramel Apple Pops. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rob.c.weiss
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