Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 67,19g | Prot: 48,77g | Carb: 270,76g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Бахетле Губадия, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Данон Творожный. Snacks/Altro: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Клементины, Мандарины, Мандарин, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|