Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 47,72g | Prot: 78,33g | Carb: 66,81g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Кит Тарталетки для Икры, Куриное Филе с Шампиньонами в Сметанном Соусе Рыбакова, Макароны Отварные. Cena: Избенка Кефир 1%, Растительное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Сливочное Масло, Окей Брокколи Отварная, Сельская Новь Яйца Куриные, Fish House Тунец Натуральный. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a-l-l-a.
|