Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 113,82g | Prot: 81,36g | Carb: 34,72g.
Colazione: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Perlas de Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Salmón Ahumado, Verdifresh Rúcula, Celta Leche Entera. Pranzo: Hacendado Frutos Rojos Congelados, La Fageda Yogur Griego, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Judía Extrafina, Carrefour Anillas de Pota Argentina. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 72%, Fresas, Mascarpone, Boquerones en Vinagre. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aaanna.mr
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